Sebelumnya korban melalui akun Instagram miliknya @justynvickybali_island membagikan video saat berhasil mengangkat barbel seberat 170 kg, 190, kg, dan 200 kg dengan cara back squats.
“Back squats 170 kg, 190 kg, 200 kg! By coach @bren.leasel,” tulis Vicky.
Dia menyebut latihan yang ia lakukan itu termasuk dalam kategori gerakan yang berbahaya.
"Back squat memberikan sesuatu yang belum diberikan oleh latihan lain. Tapi itu sangat berbahaya," katanya dalam video Instagram tersebut.
Editor : Reza Yunanto
Artikel Terkait